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备考2018年执业药师考试,时间不够?教你一招!

来源:金英杰医学       点击数:7623      更新时间:2018-08-24
备考2018年执业药师考试,时间不够?教你一招!

2018年执业药师考试在即,知识点众多,总是觉着复习时间不够用怎么办呀?时间都是琐碎的,充分利用起来才是硬道理!

一、划出学习时间

备考执业药师考试的过程就是一张大的时间表,每个考生都应当根据自己的总体目标,对时间作出总体安排。总体时间表必须通过阶段性的时间表来落实。对每**的活动,都要列出一张活动优先表来。每天能够自由支配的学习时间有限,而学习活动可能较多。

因此,必须合理分配学习时间,尽量减少无计划、无节制、无意义的时间。在安排活动时,要分清哪些事情必须做,哪些事情可做可不做。确保每天都在做*重要的事情,这样,才能形成备考的良好习惯。

在制定学习计划时,要注意将学习计划落实在学习成果上,也就是说,制定学习计划时,要明确确定学习结束时有什么看得见的结果,而不只是规定:“读完第二章”。相反,可以规定,“读完第二章,标出重要部分,生成一张框架结构图”,这样学习更有目标,效果也更明显。

二、学会配置时间

在不同的学习时间里,学员会发现自己的体力、情绪和智力状态是不一样的,也就是说,学习时间的质可能是不一样的。因此,要在不同质的时间里安排不同的学习活动,例如,要在人生理功能旺盛、精力充沛的时候,从事*重要、*紧张的学习活动,以便*有效地利用学习时间。人体内存有体力、情绪和智力三种周期。每个周期控制着各自的机能水平,如智力周期控制着人的学习能力、记忆能力和逻辑思维能力,以33天为一周期。智力周期高潮期也就是学习的**状态。这段时间脑子清楚,逻辑思维能力强,学习效率高。

此外,要根据自己的工作曲线安排学习活动。学习时,随着学习的进行,人的精神状态和注意力会发生变化。一般来说,存在三种变化模式:先高后低;中间高两头低;每个人要根据自己的模式,安排学习内容,确保状态**时学习*重要的内容。

三、活用零碎时间

零碎时间大多是学习的低效时间,如课余、饭前饭后、等人等车、乘车乘船等等。这些时间也可以加以灵活利用。首先,可以利用零碎时间处理学习上的杂事。学习上有些杂事不得不做,这些事不宜使用整段时间来做,而要利用零碎时间做。可以和一同备考的进行交流,有助于思维的启发,或者获得自己不知道的小窍门。

时间就像海绵里的水,只要挤,就会有的。放下手机,拿起书本,每答对一道题,是不是很有成就感和满足感呢


责任编辑:ZGH

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